đi bộ - Daklak24h

Tag: đi bộ

Hai cách tập thể dục "lạ" nhưng rất hiệu quả để khống chế tiểu đường

10:08 | 20/04/2024

Tập thể dục nhẹ nhàng và vào những thời điểm ít người nghĩ đến có thể đem lại tác dụng bất ngờ.

Tìm ra “thần dược” đảo ngược lão hóa đơn giản không ngờ

09:36 | 13/04/2024

Các nhà khoa học từ Trung tâm Y tế Đại học Amsterdam đã xác định một cơ chế đặc biệt liên quan đến lipid có thể đảo ngược lão hóa vi mô.

Đi bộ trên 3,2 km/giờ, giảm nguy cơ đái tháo đường

13:40 | 22/01/2024

Một nghiên cứu từ Đại học Khoa học Y tế Semnan (Iran) và Đại học Hoàng gia London (Anh) dựa trên hơn 508.000 người từ Mỹ, Anh và Nhật Bản cho thấy tốc độ đi bộ có thể ảnh hưởng mạnh mẽ đến nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường type 2.

5 phút làm điều này, giảm 32% nguy cơ ung thư

10:50 | 25/09/2023

Bổ sung từ 4-5 phút hoạt động thể chất "bùng nổ" mỗi ngày có thể tác động cực mạnh lên nguy cơ bệnh ung thư, theo nghiên cứu mới từ Đại học Sydney (Úc).

Vì sao chuyên gia tim mạch khuyên đi bộ 10.000 bước mỗi ngày?

16:36 | 22/09/2023

Kiểm soát cân nặng, hạn chế ăn muối và uống bia rượu, đi bộ 10.000 bước chân mỗi ngày... sẽ giúp trái tim khỏe mạnh

Đi bộ trên 2.000 bước mỗi ngày, tăng tuổi thọ

08:34 | 14/08/2023

Một nghiên cứu quy mô lớn trên gần 227.000 người vừa công bố trên tạp chí European Journal of Preventive Cardiology của Hiệp hội Tim mạch châu Âu cho thấy chỉ với 2.337 bước đi bộ mỗi ngày,...

TP. Buôn Ma Thuột: Thống nhất chủ trương thí điểm triển khai thực hiện phố đi bộ và dịch vụ xe đạp công cộng

07:27 | 25/11/2022

Ngày 22/11, Thường trực Thành ủy Buôn Ma Thuột đã thống nhất chủ trương để UBND thành phố Buôn Ma Thuột thí điểm triển khai thực hiện phố đi bộ và dịch vụ xe đạp công cộng.

Đi bộ mỗi ngày – suối nguồn tuổi trẻ

08:14 | 15/10/2022

Nếu đi bộ 10.000 bước mỗi ngày, bạn có thể giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư, tim mạch và tử vong sớm

Huyện điều xe đón 10 công dân đi bộ về quê tránh dịch

09:43 | 03/08/2021

Tiếp nhận thông tin có 10 công dân đi bộ về quê tránh dịch Covid-19, huyện Lắk, tỉnh Đắk Lắk điều xe tới đón để về quê an toàn.

Cách đi bộ này là dấu hiệu của căn bệnh gây chết người

08:46 | 14/10/2019

Nghiên cứu kéo dài 4 thập kỷ của Mỹ - Anh phát hiện ra rằng tốc độ đi bộ ở tuổi trung niên liên quan mạnh đến nhóm bệnh mất trí nhớ nan y.

15 phút đi bộ theo cách này, giảm mạnh đau tim, đột quỵ

08:12 | 03/09/2019

Bạn có thể dễ dàng cắt giảm tới 14% nguy cơ tử vong vì tai biến tim mạch như đau tim, đột quỵ cho dù bạn đang có bệnh, chỉ nhờ bài tập đi bộ cực dễ 15 phút/ngày, 5 ngày/tuần.

Thói quen phổ biến này có thể làm nguy cơ chết sớm nhân đôi

16:55 | 23/08/2019

Nghiên cứu mới từ Anh và Na Uy đã xác định được yếu tố khiến nguy cơ chết sớm của một người tăng gấp đôi. Tin vui là bạn có thể bù đắp chỉ bằng 24 phút tập luyện đúng cách.

Tiết lộ yếu tố "vàng" giúp giảm nguy cơ mắc ung thư

09:18 | 05/06/2019

Nghiên cứu khảo sát quy mô trên 80.000 người trưởng thành ở Mỹ, cho thấy lối sống hiện đại có thể khiến nhiều người bỏ lỡ yếu tố "vàng" chống lại ung thư.

Chuyên gia Harvard: cách đi bộ cực dễ giảm 41% nguy cơ chết sớm

09:30 | 31/05/2019

Bạn không cần miệt mài đi bộ tới 10.000 bước mới có thể kéo dài tuổi thọ, nghiên cứu lớn của Trường Y khoa Harvard (Mỹ) khẳng định.

Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày để thay đổi cuộc sống

09:57 | 24/05/2019

Tăng cường vận động, tập luyện thể thao bằng nhiều hình thức khác nhau là một giải pháp quan trọng giúp nâng cao sức khỏe.

Đi bộ kiểu này, sống thọ thêm 15-20 năm!

09:13 | 18/05/2019

Nghiên cứu mới của Anh đề xuất các bác sĩ có thể quan sát cách đi bộ của một người như một phương pháp ban đầu rẻ tiền để đánh giá sức khỏe tổng thể.

Những "liều thuốc" đơn giản chữa bệnh đãng trí

16:10 | 15/06/2018

Một trong những "liều thuốc" hiệu quả cho người đãng trí là đi đi bộ 30 phút dưới ánh nắng mặt trời.

Biện pháp đơn giản giúp kiểm soát cân nặng

09:01 | 11/06/2018

Về bí quyết kiểm soát cân nặng, mới đây các nhà khoa học Nhật Bản đã đưa ra một cách làm mới hoàn toàn không đòi hỏi quá nhiều công sức mà vẫn có hiệu quả là vừa đi bộ vừa nhai kẹo cao su.

Bí quyết sống lâu: Đi bộ càng nhanh càng tốt

10:15 | 05/06/2018

Một nghiên cứu kéo dài 14 năm quanh việc đi bộ của người Anh vừa tiết lộ nhiều điều bất ngờ về ảnh hưởng của thói quen này đến sức khoẻ con người.

Hành trình khám phá thác Dray Sáp Thượng – Dray Nur

08:14 | 26/03/2018

Tận dụng những lợi thế nhiều thác ghềnh trên dòng sông chảy ngược - Sêrêpôk cùng với cảnh quan thiên nhiên hùng vĩ, từ đầu năm 2018, Công ty TNHH Đầu tư du lịch Đặng Lê đã đưa vào khai thác tour du lịch mạo hiểm thác Dray Sáp Thượng – Dray Nur. ...

Tạm đình chỉ trợ cấp vụ ‘Khai hồ sơ hưởng chế độ, 9 tuổi đã đi bộ đội’

19:58 | 06/03/2018

Liên quan đến bài phản ánh “Khai hồ sơ hưởng chế độ, 9 tuổi đã đi bộ đội” do Báo Đại Đoàn Kết đăng tải, vừa qua, UBND huyện Ea Kar đã có công văn số 209/UBND-VP gửi UBND tỉnh Đắk Lắk nêu rõ.

Khai hồ sơ hưởng chế độ, 9 tuổi đã đi bộ đội?

15:19 | 22/02/2018

Mặc dù biết rõ ông Lê Trung Hiếu (chú ruột) không đi bộ đội, không bị ảnh hưởng của chất độc da cam, ...

Người đi bộ gây tai nạn: Xử nặng

10:30 | 18/12/2017

Xử phạt nặng người đi bộ vi phạm luật giao thông gây hậu quả nghiêm trọng là cần thiết nhưng để áp dụng thì còn nhiều ý kiến băn khoăn

Vỉa hè bị chiếm hết, đi bộ ở đâu?

08:56 | 11/03/2016

Mặc dù việc triển khai phạt người đi bộ vi phạm Luật Giao thông của Công an TP Hà Nội đã được hơn 1 tháng, song dư luận vẫn xôn xao xung quanh cách làm “chữa phần ngọn” của Hà Nội, nghĩa là phạt người đi bộ vi phạm luật, ...

Ngày đầu áp dụng xử phạt người đi bộ vi phạm luật giao thông: Chủ yếu là nhắc nhở

08:09 | 02/02/2016

Ngày 1/2, lực lượng Cảnh sát giao thông Hà Nội triển khai kiểm tra, xử phạt người đi bộ vi phạm luật giao thông;...

Xem trang sau

TIN TUYỂN DỤNG

Root element is missing.

GIÁ VÀNG

LOẠI VÀNG	MUA	BÁN
SJC	36,350	36,490
Nhẫn SJC 99,99	33,120	33,820
Vàng 24k	32,785	33,485
Vàng 18k	24,218	25,518
Vàng 14k	18,569	19,869
Vàng 10k	12,954	14,254

TỶ GIÁ

USD	22,440
GBP	33
HKD	2,697
JPY	187
AUD	15,842
EUR	23,988

Nguồn:

Cập nhật: 26/09/2016

GIÁ CÀ PHÊ

Ngày: 26/04/2024

Thị trường	Giá	Thay đổi
Hồ tiêu	97,000	0
FOB (HCM)	2,137	+30
Đắk Lăk	134,000	+2000
Lâm Đồng	133,500	+2000
Gia Lai	133,800	+2000
Đắk Nông	134,200	+2000